Die Plantarfaszie ist ein langes, dünnes Band, das direkt unter der Haut an der Fußsohle liegt. Sie wirkt wie eine stoßdämpfende Bogensehne und stützt das Fußgewölbe. Eine Plantarfasziitis ist eine Entzündung des Bandes, die häufig stechende Schmerzen verursacht, die meist bei den ersten Schritten am Morgen auftreten. Wenn Sie aufstehen und sich mehr bewegen, lassen die Schmerzen normalerweise nach, können aber nach langem Stehen oder nach dem Aufstehen aus dem Sitzen wiederkehren.
SYMPTOME
- Stechender Schmerz an der Fußsohle in der Nähe der Ferse
- Die Schmerzen sind in der Regel während der ersten Schritte nach dem Aufwachen oder während längerem Stehen am stärksten.
URSACHEN
- Die Spannung und Belastung der Plantarfaszie der Bogensehne wird zu groß und verursacht einen kleinen Riss
- Wiederholtes Dehnen und Reißen kann zu Reizungen oder Entzündungen der Faszie führen.
LÖSUNGEN
- Medikamente zur Schmerzlinderung können Schmerzen und Entzündungen lindern
- Orthopädische Hilfsmittel wie individuell angepasste Fußgewölbestützen oder das BODYFEET Aligner Kit können helfen, den Druck auf die Füße gleichmäßiger zu verteilen.
- Physiotherapie zur Stärkung der Unterschenkelmuskulatur und damit zur Stabilisierung von Knöchel und Ferse
- Ertragen Sie die Schmerzen nicht länger. Erfahren Sie mehr darüber, wie das BODYFEET Aligner Kit Ihnen bei der Linderung Ihrer Fußschmerzen helfen kann.